基因编辑大脑很喜欢的事情，找点时间做一做

ningxueqin55

　　人总有这么个时候，就是自己的脑袋突然秀逗一样，有些事情忘的很快，有些时候反应也很慢。甚至有时候仔细观察一下，身边人的口头禅竟然是“我的东西放在哪里了，我明明刚才还记得的”以及“恩？你说什么了吗？”，总是忘东忘西的，还总是反应不过来很多事。也是，随着年龄在长大的还有我们的器官，它们也会逐渐的进入衰老期，包括我们的大脑。我们要做的就是阻止大脑的衰退，让我们的思维保持在活跃状态，这样等到老了之后也会减少患上老年痴呆的风险。
　　大脑喜欢的事
　　新鲜
　　我们的大脑非常喜欢新鲜事物给我们带来的刺激，同时也很喜欢新鲜的食物。所以我们要经常食用一些新鲜的食物，让大脑有新鲜的营养吸收，基因编辑也要增加一些非常有趣的爱好，让大脑保持活力。
　　颜色
　　我们的大脑会受到各种鲜明的颜色刺激，甚至可以影响大脑的认知以及分析能力。经过科学研究发现，我们看到橘黄和浅红色的时候，会刺激大脑的反应能力，看到绿色则会使我们的大脑感到轻松和愉悦，以及缓解自身的紧张感。所以工作久了，或者学习时间就久了，看看绿色是很好的。，当然也可以选择看一些色彩比较丰富的画。
　　氧气
　　我们是依靠氧气存活的，那大脑又何尝不是呢？我们大脑的脑细胞生长和运作都是需要充足的氧气的，有时候我们进入一些比较密闭的环境里面，时间稍微长了一点点，那么我们的大脑就会有昏昏沉沉的感觉，一直到呼吸到了新鲜的空气之后才会有精神。这就是大脑缺氧，脑细胞死亡数量太多的原因。所以大家还是经常出去走走，去亲近大自然，去呼吸新鲜的空气，让大脑也补充新鲜的氧气，以保持年轻态。
　　劳逸结合
　　大脑是要转起来才不会生锈的这没有错，但是相对的也肯定喜欢休息，充足的休息会让大脑更加有活力，更加健康，过度用脑反而会有所损伤，所以累了就休息，还有午睡，是一个非常好的习惯哦。
　　运动
　　运动可以放空大脑，常规运动的时候是不需要用到脑子的，这个时候的大脑是放松的，大奶的管理层也会得到充分的休息。还可以缓解脑部的劳累，以及帮助大脑更活跃一些。运动还会使人觉得更开心。
　　大脑主宰着我们的身体，我们要好好对待它才可以，不然大脑要是闹脾气那就不好了。从现在开始做好保健工作，到老年时期说不定老年痴呆的几率也会非常小。我们多多做这些大脑喜欢的事，大脑开心了就会更加健康。另外在不要熬夜，让大脑能充足的休息。